金曜日 １８：００〜 １９：３０〜
日曜日 １４：００〜 １５：３０〜
ヨガは古代インドで5000年以上前に生まれた、呼吸方法と体を動かすポーズ、そして、メディテーション（瞑想）を組み合わせたヒーリング･プラクティスです。これらのプラクティスを通して心と精神、体のバランスを取り、宇宙や自然との調和をはかります。ヨガを行うと余計な力やストレス、疲れを取りのぞくことができ、リフレッシュすることができます。
ゆずきのホームページ
]]>シルパさんは次のファンサイトでご覧ください。 http://www.shilpashetty.org/
また、インドのリラックス・ミュージック、Ｂｏｌｌｙｗｏｏｄの音楽、コメディ、アクション、ドラマ映画などのＤＶＤも取り揃えています。すべてのＤＶＤは２０００円で販売、レンタルの場合は５００円です。
]]>